بعض الاقدام نراها بهذا المنظر اعلاه و السبب هو عدم العناية بها و عدم تقشيرها و ازالة الجلد الميت ..
و الجميع يسعى لجعلها ناعمة كنعومة اقدام الاطفال , و هذا لن يحدث الا باتباع طريقة التقشير التاليه :
1- ضعي اقدامك في ماء ساخن ليست الدرجه اللتي تلسع اقدامك فقط الدرجه اللتي تتحملها اقدامك
و يملئ الوعاء حتى يغطي جميع القدم و يمكنك وضع بعض الزيوت او الملح الخشن ملعقة صغيرة فقط حتى لا تسود اصابع القدم و يمكنك استخدام هذا الجهاز
دعيها قرابة النصف ساعة .
2- اخرجي احدى القدمين ودعيها مبتله و ادهني هذا المقشر على القدم من الاسفل و الاصابع
3- ثم استعملي هذه الاداة
استخدميها من الجهه الخشنه بدعكها على باطن القدم و التركيز على الجهات الخشنه و المتقشرة و منطقة ما تحت الاقدام من الخلف و ما حول الاظافر و استمري حتى تزيلي جميع الجلد و اذا احسستي انها امتلات بالجلد اغسلي بالماء و وامسحي باصبعك فوقها و استمري ثم اقلبي الاداة على الجهه الناعمه و ادعكيها حتى تنعم
4- اغسليها بالماء
5- ادهنيها بالفازلين
6- قومي بعمل مساج بحركات دائريه لتريح الجسد باكلمة و هذه صورة توضيحيه
7- ارتدي شراب قطن ..
,,,,,,,,,
البوديكير
اذا ارتدي عمل البوديكير في الصالون قومي بشراء ادواته من الصيدليه او محلات التجميل لان ادوات الصالون قد تنقل الامراض
ادوات البوديكير
هذه الادوات تجديها في بودي شوب او نزيه او الصيدليات ..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق